有機綠色果汁粉（ORAC Energy Greens）好唔好
喺忙碌嘅都市生活中，要保持健康真係唔容易。最常聽到嘅，就係成日喺出面食飯，蔬菜攝取唔夠，加上工作壓力大，又無時間做運動，搞到身體狀況越嚟越差。最近有朋友推薦咗我一款叫做 Paradise Herbs 嘅 ORAC Energy Greens，所以我就認真研究咗佢嘅成分，然後寫咗呢篇文章，想同大家分享下呢款超級食品嘅好處。入面有好多有機成分，包括各種鹼化綠色果汁粉、有機水 SuperFood™、有機蔬菜同埋漿果等等。呢啲成分嘅好處真係多到數唔曬，唔如我哋逐樣嚟了解下佢哋嘅潛在好處。
有機鹼化綠色果汁粉
首先，ORAC Energy Greens 入面有好多有機鹼化綠色果汁粉，呢啲成分可以幫助身體排毒同維持酸鹼平衡：
- 有機小麥草（嫩葉）：富含維生素A同C、氯化物，可以幫助消化、增加能量同提升免疫力，亦可以降低體內嘅酸性，保持身體喺健康嘅鹼性環境。
- 有機 KAMUT® khorasan 小麥苗草：呢種古老嘅小麥草含有多種抗氧化劑同礦物質，可以幫助減少炎症，促進新陳代謝，提升整體健康狀況。
- 有機紫花苜蓿草（嫩葉）：紫花苜蓿草係天然嘅抗氧化劑，富含維生素同礦物質，可以幫助清除自由基，同時提升身體嘅自我修復能力。
- 有機大麥草（嫩葉）：含有多種酵素同維生素K，可以促進骨骼健康，並支持消化功能，特別對清潔腸道好有幫助。
- 有機燕麥草（嫩葉）：燕麥草可以舒緩神經，增強免疫系統，同時支持消化過程，減輕壓力，促進整體健康。
有機水 SuperFood™
有機水 SuperFood™ 入面有：
- 有機螺旋藻：螺旋藻含豐富蛋白質、維生素B群、鐵同抗氧化劑，可以增強免疫力，支持細胞修復，同時對抗疲勞。
- 有機小球藻：小球藻有強大嘅排毒功能，可以幫助清除體內嘅重金屬同其他毒素，維持肝臟健康，支持消化系統。
有機蔬菜
ORAC Energy Greens 仲有多種有機蔬菜：
- 有機菠菜：富含葉酸、維生素K同鐵，可以幫助紅血球生成，支持骨骼健康。
- 有機西蘭花芽：含有大量抗氧化劑同抗癌物質，好似蘿卜硫素，可以幫助保護細胞免受損害。
- 有機歐芹：係一種天然嘅利尿劑，有助排出體內多餘水分，同時富含維生素C同K，增強免疫力。
- 有機羽衣甘藍：呢種”超級食物”富含抗氧化劑同纖維，可以降低慢性病風險，支持消化系統健康。
含有 Qpower™ 嘅 Nature’s C®
Qpower™ 嘅 Nature’s C® 提供咗一系列有機水果提取物：
- 有機針葉櫻桃漿果提取物：含有極高維生素C，可以增強免疫力，促進皮膚健康同膠原蛋白生成。
- 有機卡姆果漿果提取物：卡姆果係維生素C豐富來源，幫助提升身體嘅抗氧化能力。
- 有機枸杞漿果提取物：枸杞有助促進視力同肝臟健康，亦含有多種氨基酸同維生素。
超級β-葡聚糖菌菇
超級β-葡聚糖菌菇可以顯著提升免疫系統：
- 姬松茸子實體提取物：增強免疫系統，減少疲勞感。
- 蟲草菌絲體 CS-4 提取物：提升耐力同體力，係好多運動員鍾意嘅天然補充劑。
- 舞茸子實體提取物：幫助調節血糖，增強免疫反應。
- 赤芝子實體提取物：含有三萜類化合物，有抗炎同抗氧化嘅效果。
- 香菇子實體提取物：支持心血管健康，增強免疫系統。
益生菌同益生元混合
ORAC Energy Greens 仲有益生菌同益生元混合物：
- 益生菌（無乳製品）：好似 NCFM、鼠李糖乳桿菌、長雙歧桿菌，有助促進腸道健康，減少消化不良同腸道炎症。
- 益生元：提供纖維，作為益生菌嘅營養來源，幫助佢哋喺腸道中發揮作用。
有機漿果混合
有機漿果混合包含：
- 有機草莓、藍莓、蔓越橘：呢啲凍乾漿果含豐富多酚同維生素C，可以保護心血管健康，增強免疫系統防禦能力。
有機能量混合
有機能量混合入面嘅 瑪卡根 係一種強力嘅適應原，有助提升身體能量水平、改善情緒同抗壓能力。
超級抗氧成分
- 有機綠茶同白茶提取物：含豐富兒茶素，有助減低自由基對細胞嘅損害。
- 葡萄籽提取物：強力抗氧化劑，可以保護血管健康，增強皮膚彈性同光澤。
清潔同滋補幫助
- 水飛薊籽提取物：支持肝臟排毒功能，有助清除體內毒素。
- 朝鮮薊葉提取物：促進肝臟健康，幫助膽汁分泌，改善消化。
皇室調理素提取物
包含多種傳統草藥，例如 刺五加根樹皮、南非醉茄根 同 黃芪根，呢啲成分共同作用，可以提升體力，減輕壓力，同強化免疫系統。
GingerZyme™
- 薑根、薑黃根同肉桂皮提取物：呢啲成分可以幫助促進消化，減少炎症反應，提升血液循環。
總結
總括嚟講，Paradise Herbs 嘅 ORAC Energy Greens 係一款好全面嘅超級食品，包含多種有機成分，從鹼化綠色果汁粉到蔬菜、漿果、益生菌同菌菇，幾乎涵蓋咗我哋每日所需嘅全部營養補充。對於無法每日攝取足夠蔬菜同水果嘅人嚟講，呢款產品係一個好方便嘅選擇。唔單止可以補充維生素同礦物質，仲可以幫助身體排毒，提升整體健康。無論你係想增強免疫力、促進消化，定係平衡身體酸鹼值，呢款產品都可以提供好好嘅支持。
至於味道方面，呢款綠粉味道我個人認為是可以接受的，當然佢有濃厚嘅草本同蔬菜味。如果你未試過類似嘅產品，建議可以先買一小瓶試下味道睇下自己能唔能夠接受，再決定係咪要長期飲用。希望大家都可以從中受益，令健康唔再係一個目標，而係一種真實可達嘅生活方式。
