靠一束光治療各種痛症？荷里活明星推薦紅光治療法
香港的天氣炎熱，很多人經常開大冷氣，另外在季節變換時，腰背、膝頭、關節痛等問題頻繁出現。長時間坐在電腦前工作會導致肩頸酸痛，運動後則容易出現肌肉疲勞，女性還會面臨生理期痛楚。每個人或多或少都會經歷各種身體痛症。傳統中醫理療如拔罐、艾灸是不少人的選擇，但現代技術也能提供有效的解決方案。近年來，「紅光療法」越來越受到關注，電影《蜘蛛俠》的女主角Emma Stone和《賤熊》的男主角Mark Wahlberg都依靠這一束光來治療職業勞損。紅光療法的治療原理是什麼？又有哪些好處？一般人如何在家運用紅光療法來處理痛症？
紅光療法的原理
紅光療法（Red Light Therapy）在歐美已經風靡一段時間，深受許多荷里活明星名人的喜愛。紅光療法不僅在美容、治療脫髮和改善視力方面有顯著效果，在紓緩痛症方面也同樣有效。
紅光是一種低能量的光波，能夠滲透皮膚組織。與太陽光中的紫外線不同，紅光對皮膚無害，不會造成曬黑、色斑或灼傷等問題，而且接觸皮膚時不會引起任何痛楚。紅光進入皮膚深層後，會刺激細胞中的線粒體。線粒體的作用是為細胞提供能量，它們對紅光特別敏感，當接觸到紅光時，線粒體會更有效地利用氧氣，製造更多的ATP，從而增強細胞功能，促進身體生成更多、更健康的細胞。
紅光療法的好處
紅光療法能增強細胞功能，改善各種痛症。許多日常痛症都與細胞能量不足有關，當細胞能量提升後，身體的整體健康水平也會隨之提高，痛症自然得到緩解。此外，紅光還能促進血管擴張，改善血液循環，顯著減輕脊髓損傷引起的神經性疼痛，保護血球免受氧化損傷。
近紅外線的作用
紅光療法除了使用紅光，還會利用光譜中肉眼看不到的「近紅外線（NIR）」。傳統跌打或針灸常用的紅燈屬於遠紅外線，具有加熱效果，可促進血液循環。然而，大部分遠紅外線在到達皮膚表面時已被吸收，無法深入皮膚組織。
相比之下，近紅外線可以穿透到真皮層甚至肌肉層，刺激線粒體製造ATP，這是遠紅外線所無法達到的效果。而且，近紅外線能促進血液循環，減少體內炎症標誌物的數量，從而減輕關節僵硬、酸痛、肌肉痙攣等炎症引起的疼痛，對於關節疼痛、肌肉酸痛、自身免疫性疾病、關節炎等痛症有顯著療效。此外，促進血液循環還能緩解女性每月的生理痛。
近紅外線對肌肉細胞中的線粒體特別有效，能促進肌肉修復，紓緩運動創傷和疲勞。近紅外線還會刺激幹細胞，幫助肌肉更快恢復。
如何在家使用紅光療法
紅光療法的好處多多，那麼我們如何在家享受紅光療法呢？便攜式紅光療法設備 BQ40 是一款專為個人使用設計的新型設備，讓大眾在家也能享受到紅光療法的益處。
便攜式紅光療法設備 BQ40 採用波長為660nm的紅光及850nm的近紅外線，只需將設備貼近患處，紅光和近紅外線即可直達患處，使體內細胞產生反應，達到治療效果，簡單易用。
該設備由柔軟材料製成，配有魔術貼固定，可用於肩頸、背部、腰間、手臂、大腿、小腹、膝蓋等部位，靈活方便，能解決身體各部位的疼痛問題。而且BQ40 採用無頻閃LED，紅光更穩定，同時保護眼睛健康。LED技術還能避免多餘熱量，使用過程更加舒適。
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總結來說，紅光療法提供了一種無痛、無副作用的治療方法，非常適合在家使用。無論是治療慢性痛症，還是促進肌肉修復，紅光療法都是值得考慮的選擇。通過使用便攜式紅光療法設備 BQ40，您可以輕鬆地將這種現代療法引入日常生活，提升整體健康水平。
